Dagboken

Dagbok, ja varför inte. Om man inte har nån direkt att dela sin vardag med mer än sin man så kan det vara skönt att få skriva av sig om inget annat. Den som vill läsa bjuder jag på det.Positiva, negativa, bittra, gnälliga och underbara inlägg. Men det är mina tankar.

tisdag 19 maj 2015

Matlåda !!!

Det här med matlåda. Rönen om att folk blir fetare. Jag tror mig ha svaret på mycket. 
Matlåda med på jobbet , värma i micro=ingen näring och ingen smak.
Köpt matlåda typ Findus=konserveringsmedel=du blir fet för att allt onyttigt stannar i konserverad form i din mage.
Alltså din mat ger dig fel energi du blir trött och orkar mindre.

Vad har fått mig att tänka i dessa banor? Jo min profil, lika bred som lång. Nåja nästan.

På jobbet där jag jobbar så lagar vi god och näringsrik mat från grunden. När dessa brukare sitter och smackar på den goda maten sitter man själv med sin uppvärmda matlåda .

Hur många gånger i sitt liv tänker man: jag måste ta tag i detta?? Jojo, det händer typ varje dag. Men om man som jag jobbar kväll mest och helger så blir en liten ledig förmiddag guld att få gå i pyjamas en stund med kaffe och bläddra i en tidning eller lyssna på en bok guldkanten innan man ska stressa in i duschen , slänga på sig mascara och trycka fram ett leende .

Summa: dålig mat, för lite sömn, stress, ingen motion = FET

Inga kommentarer: