Uppdatering

Det händer inte mycket med kroppen tycker jag. Jag fortsätter med mitt gymmande 3-4 gånger i veckan. Det kan vara så att muskler väger mer än fett och att det är då man ska vara ihärdig. Vilket jag är. 
Jag har ju hållit på nu i fyra månader drygt. Jag är väl inte så duktig med kosten, men när man ser lite mer resultat så kanske den biten kommer med. 
Det är ju lite som när man slutade röka, man kan inte sluta med allt. 
Nu har jag rutinen i alla fall. 
Jag har haft en "vision" jag ser mig själv jogga lätt. Idag var jag ensam på gymmet och tänkte, nu jäklar ska jag testa. 1 min joggade jag, hade nog kunnat mer. Men jag tänker att jag måste ta det försiktigt. Öka då och då. Jag skall nog få till det.

Nytt År ! 2018

Det är nytt år men livet har väl fortsatt ganska så som det gjort de sista månaderna med gym tre till fyra dagar i veckan.

Det är på gymmet man kan träna bort irritationen som växer i en. Det har hänt en massa på jobb. Vi har blivit utskällda och en del har blivit kränkta. 
Vi har fått ett nytt schema som kommer att suga musten ur en och man får inte bestämma när man vill ha semester.

Jag och maken grälar ofta , eller med jämna mellanrum om huruvida barnen ska betala hemma.

Men jag andas, försöker hålla mig lugn , det är inte helt lätt. Jag kurar ihop mig i soffan när tillfälle ges och bara är. Tittar på nåt skitprogram och inbillar mig att jag är intresserad.

Livet suger verkligen mellan varven. Men jag säger till mig själv att nån dag är jag vinnaren.